Basgrupp 3

I Basgrupp 3 tränar tjejer födda 2004-2011.

De 4 olika grupperna tränar 1 timme i veckan.

Måndag kl: 17.00-18.00
Söndag kl: 13.00-14.00, 14.00-15.00 & 15.00-16.00

 


Kunskapsnivå

Matta

– Handstående mot vägg, rak kroppsposition.
– Hjulning, benen ska komma upp hela vägen.
– Kullebytta 

Hopp

– Ljushopp från plint till tjockmatta.
– Kullebytta på trampett.

Kommentarer inaktiverade.